आपके पीएचडी के दौरान आपको प्रेरित/उत्साहित
रखने के तरीके
प्रेरित रहना शोधकर्ताओं के लिए मुश्किल हो सकता है। असफल प्रयोग, नकारात्मक परिणाम और प्रयोग करने योग्य डेटा की कमी शोधकर्ताओं को हतोत्साहित महसूस कर सकते हैं।
उस दिन को याद करें, आप पीएचडी में क्यों शामिल हुए।Remember the day, why you joined for Ph.D. (something drove you..right?)
हमें याद रखना चाहिए कि एक पीएच.डी. या परियोजना का काम जीवन में सब कुछ नहीं है। हर कोई अपने जुनून की दिशा में काम करता है, दोस्त बनाता है, एक-दूसरे से सीखता है, और यह महसूस करना चाहिए कि संरक्षक चाहते हैं कि वे उत्कृष्टता प्राप्त करें और वे एक चैट के लिए खुले रहें और मदद करें। ऊपर हमारे सभी परिवारों को हमारी जरूरत है। सकारात्मक रहें और ईमानदारी से काम करें। यदि काम आपको तनाव में ला रहा है और आनंद नहीं मिल रहा है तो आपको समाधान ढूंढना होगा। हमेशा वैकल्पिक चीजें हैं जो आप आनंद लेंगे। दोस्तों और करीबी लोगों के साथ बात करना महत्वपूर्ण है। मदद हमेशा आसपास है। तनाव पर चर्चा होनी चाहिए। अंत में, मुझ पर भरोसा करें पेपर्स सब कुछ नहीं हैं। हमें केवल तभी प्रकाशित करना चाहिए जब हमें लगे कि कहानी अच्छी है और साथियों के साथ साझा करने की आवश्यकता है। तनाव महसूस होने पर एक बार अपने प्रिय तक पहुँचें। कुछ विद्वानों ने कहा कि उन्होंने अपने प्रियजनों के साथ अपने तनाव के बारे में चर्चा की है और हल किया है। आज वे विद्वान सकारात्मक हैं क्योंकि वे जो करना चाहते हैं उसका आनंद लेना शुरू कर देते हैं।
रिसर्च में कैसे रहें मोटिवेटेड, How to Stay Motivated in Research
पीएच.डी. हमें एक ही समय में कई तनावों का सामना करना सिखाता है। दबाव / तनाव पीएच.डी. न्यूनतम छात्रवृत्ति और एक परिवार के साथ, पैसे का हिस्सा तनाव में जोड़ा गया। इसलिए पीएचडी छात्र के रूप में। मेरा मानना है ... सभी पीएचडी छात्र कभी-कभी प्रेरणा खो देते हैं, दूसरों से तुलना करके जीवन के बारे में दबाव महसूस करते हैं, कभी-कभी निराशाजनक महसूस कर सकते हैं।
मेरा विश्वास करो, यह पीएचडी में सभी समस्याएं नहीं हैं, जिन्हें मैंने ऊपर गिना है लेकिन अंत में, यदि आप अपनी आशा नहीं खोते हैं, तो आप पीएचडी कर जाएंगे। यात्रा और अपने सपने के साथ ऊंची उड़ान भरेंगे। सकारात्मक रहने से ध्यान केंद्रित करने और आगे की कोशिश करने में मदद मिली। एक बात जो आपने निश्चित रूप से सीखी है, वह है - आपको नए कौशल सीखने की कोशिश करनी होगी और अधिक चुनौतीपूर्ण समस्याओं का अर्थ है अधिक अवसर। कागजों/Manuscripts/पेपर की संख्या आपको परिभाषित नहीं करती है। इसलिए, मेरा कहना है कि अपने काम का आनंद लें। एक पेपर लेने की कोशिश करें, लेकिन बेहतर गुणवत्ता की जो आपको अलग खड़ा कर दे। यदि कोई पेपर नहीं है, कोई समस्या नहीं है..कौशल आपको ले जाएगा - स्टार्टअप्स, शिक्षण, वैकल्पिक करियर में, अपने जुनून का व अवसर का निर्माण करना होग।
मेरा विश्वास करो, यह पीएचडी में सभी समस्याएं नहीं हैं, जिन्हें मैंने ऊपर गिना है लेकिन अंत में, यदि आप अपनी आशा नहीं खोते हैं, तो आप पीएचडी कर जाएंगे। यात्रा और अपने सपने के साथ ऊंची उड़ान भरेंगे। सकारात्मक रहने से ध्यान केंद्रित करने और आगे की कोशिश करने में मदद मिली। एक बात जो आपने निश्चित रूप से सीखी है, वह है - आपको नए कौशल सीखने की कोशिश करनी होगी और अधिक चुनौतीपूर्ण समस्याओं का अर्थ है अधिक अवसर। कागजों/Manuscripts/पेपर की संख्या आपको परिभाषित नहीं करती है। इसलिए, मेरा कहना है कि अपने काम का आनंद लें। एक पेपर लेने की कोशिश करें, लेकिन बेहतर गुणवत्ता की जो आपको अलग खड़ा कर दे। यदि कोई पेपर नहीं है, कोई समस्या नहीं है..कौशल आपको ले जाएगा - स्टार्टअप्स, शिक्षण, वैकल्पिक करियर में, अपने जुनून का व अवसर का निर्माण करना होग।
Taking admission in Ph.D. is a passion but doing a Ph.D. is a tough process 🙏, and getting a Ph.D. degree is a Product ...that is you "Yourself"- Maneesh Lingwan (Ph.D. Scholar_IIT Mandi)
पीएचडी गाइड की महत्वपूर्ण भूमिका है Role Of Mentorship is Important -
अंत में, आप अपने नाम के सामने "डॉ" ले जाते हैं। "डॉ" का अर्थ होगा कि व्यक्ति दबाव ले सकता है, समस्याओं से निपट सकता है और समाधान प्रदान कर सकता है। जरा कल्पना करें कि कितने डॉ, COVID -19 के समाधान प्रदान करने के लिए कठिन प्रयास कर रहे हैं। इसी तरह, विद्वान चुनौतीपूर्ण समस्याओं को संबोधित करें, अभी भी और निकट भविष्य में भी। यह विचार आप में से प्रत्येक में कौशल से लैस करने के लिए संरक्षक/मेंटर को प्रेरित करता है। मेंटर आपकी ताकत और कमजोरियों को देखते हैं (हम सभी के पास ये हैं)। बेहतर चैनल की ताकत सुनिश्चित करते हुए, वह विभिन्न तरीकों से आपकी कमजोरी पर काम करता है। समस्याओं से निपटना निश्चित रूप से एक पीएच.डी. और अनुसंधान प्रयोगशालाओं को वैज्ञानिक योग्यता और सटीकता के सभी पहलुओं पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए। पीएच.डी. छात्र एक संरक्षक/मेंटर से प्रेरणा ले सकते हैं क्योंकि उनके लेखन, प्रस्तुति और वैज्ञानिक समझ में सुधार देख सकते हैं। दुर्भाग्य से पीएच.डी. हमें यह नहीं बता सकते कि जीवन की समस्याओं से कैसे निपटा जाए। संरक्षक न केवल विज्ञान में हमारी मदद कर सकता है बल्कि जब हम अन्य तनाव में भी होते हैं, लेकिन हमें उसके साथ बात करने की आवश्यकता होती है। मुझे लगता है कि स्नातक और स्नातकोत्तर स्तर को पीएचडी की चुनौतियों के लिए बेहतर तैयारी करनी चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि असफलता को एक सीखने के अनुभव के रूप में स्वीकार करना शुरू करें, क्योंकि पीएच.डी. 80% असफल है और यह समझना कि हम असफल क्यों हुए और फिर से प्रयास कर रहे हैं।
डटे रहो...!!
पीएचडी के बाद ... जीवन में अन्य चुनौतियां आपका स्वागत करने के लिए तैयार हैं
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